5月7日，生物与食品工程学院初心工作站在蓝雾苑2舍4楼活动室举办第73期"寝室工作日"活动。本次活动特邀学院专任教师顾欣副教授担任主讲嘉宾，以"考研与就业——十字路口的抉择与行动指南"为题，围绕2026届高校毕业生面临的宏观形势、考研与就业的理性权衡、科学备考策略及心理调适方法等方面，为在场学子提供了系统、理性的决策参考。活动采用"小规模、深交流"的形式，共12名学生参加。

活动中，顾欣深入剖析了2026届毕业生面临的时代背景。她指出，2026年全国高校毕业生规模预计达1270万人，总量压力与结构性矛盾并存；与此同时，人工智能、新能源等新质生产力领域人才缺口逾千万，"技能重于学历"的趋势日益凸显。针对考研与就业的路径抉择，顾欣客观分析了两种选择的利弊得失，引导学子深度审视"我最畏惧什么""我最渴求什么""我愿付出什么"三个核心命题。对于有志于考研的学生，她系统阐述了院校梯度选择策略，详细介绍了"基础—强化—冲刺"三轮递进式复习法。同时，顾欣还引导同学们开展心理状态自评，用心分享了规律作息、体育锻炼、正念减压等科学调适方法，鼓励同学们在必要时要主动寻求专业心理援助。

活动最后，顾欣寄语广大学子："考研与就业，没有一条路径绝对平坦。选择本身并不决定成败，真正塑造未来的，是你们为既定选择所倾注的努力与坚守。"她勉励每位学子审慎做出适合自身的选择，并以坚定果敢的姿态笃行致远。